上海市 徐汇区 射手座
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[置顶] 一个好的导师应该有的素质
2007-12-27 10:41:58 阅读446 评论40 272007/12 Dec27
真诚善良的博爱之心
扎实的瑜伽知识\技术\技能
严谨的教学态度
认真风趣的教学艺术
丰富多样的教学方法
灵活多变的教学手段
条理清晰的教学步骤
平和自然的内在气质
热情饱满的精神状态
精练准确的组织讲学
快速有效的判断辅导
充实完美的人格形象.
[置顶] 数百市民热捧 两文明教练出炉
2008-4-13 21:00:16 阅读277 评论15 132008/04 Apr13
数百市民热捧 两文明教练出炉
http://news.QQ.com 2008年04月12日04:55 成都晚报
昨日，由本报承办的“迎奥运 创文明 周末全城大健身”活动掀起了一个小高潮，数百名热心市民打进本报热线，为他们心中的“文明教练”投上宝贵的一票。截至昨日下午5时，票选圆满结束。经过记者统计，最终晏子刁(男)、张莹(女)两位“文明教练”在8位候选人中脱颖而出，被市民推选为此次健身活动的“文明教练”。届时，两位“文明教练”将指导他人文明健身，与市民一起投入到“全城大健身”的活动中来。
[置顶] 鸟语花香中 请闭眼吸气
2008-4-13 21:23:15 阅读262 评论7 132008/04 Apr13
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| 今天是 2008年4月13日 星期日 | 国内统一刊号[CN51-0073] 成都日报报业集团出版 总编:陈舒平 |
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顺利通过
2010-9-9 13:18:52 阅读45 评论2 92010/09 Sept9
健身教练国家职业资格培训大纲
2010-9-9 13:14:34 阅读26 评论0 92010/09 Sept9
国家体育总局职业技能鉴定指导中心
目 录
一、培训目的与任务
二、培训对象
三、培训工作的基本原则
四、培训内容与课时分配
五、健身教练课程模板
六、理论课内容培训纲要
七、培训工作及要求
八、培训师资
九、参考书目
性格随笔
2009-11-29 15:47:30 阅读56 评论0 292009/11 Nov29
孔子说，“五十而知天命”，并不是说他已经预先知道了天命，预测到了自己的未来，而是说他已经懂得了自己做什么和如何去做，实际上，这就是将外在的命运内化为自己的性格。
他把握住了自己的性格，也就把握住了所谓的“天命”。
2080法则
2009-8-13 10:10:49 阅读67 评论0 132009/08 Aug13
这是引用的一位老师写的2080法则,在此引用,希望能帮助更多的朋友.
2080法则
一、20%的人 是富人 80%的人是穷人
二、 20%的人 掌握世上80%的财富 80%的人 掌握世上20%的财富
三、 20%的人 用脖子以上来挣钱 80%的人 用脖子以下赚钱
四、 20%的人 正面思考者 80%的人 负面思考者
何谓幸福
2009-8-2 11:56:32 阅读61 评论0 22009/08 Aug2
作为平民百姓，最大的愿望就是能够享受幸福。那幸福是什么呢？怎样才能在柴米油盐、磕磕碰碰中感受到生活的幸福美好？其实，人的幸福并不在于金钱的多少，也不在于地位的高低，关键在于你是否拥有一颗仁爱和感恩的心。
古人讲究“天人合一”。崇尚淳朴、恬淡、飘逸、豁达、随遇而安。从内心爱好自然，使自己与天地万物融为一体，由欣赏天地宇宙之德，体会到自己的微不足道，自然而然地产生仁人爱物之心，幸福、快乐也就随即而生，人性中美好善良的天性自然得到发扬。
一般的人们认为拥有圆满、平安、健康、富裕、荣耀等等是幸福，反之则感到不幸。如今，浮躁、焦虑、忧郁、悲观、自私、功利等现代病正像瘟疫一样不断侵袭、困扰着人们的心灵，降低了人们对幸福的认知和感受。经常听人抱怨，别人如何有福而自己